ateliers parents-enfants
Art floral
Repartez avec votre création !
17/10/26 : Couleurs d’Automne
28/11/26 : En Attendant Noël
19/12/26 : Joyeuses Fêtes
20/03/27 : Tendre Printemps
29/05/27 : Bonne Fête Maman
19/06/27 : Vive l’Été !
Samedi – 24€ le duo par séance
Dès 6 ans : de 10h00 à 11h30
sports et danses
Escalade
Lundi – de 173€ à 337€ annécien.nes / 370€ extérieur.es
De 10 à 14 ans : de 18h00 à 19h15
Mardi – de 173€ à 337€ annécien.nes / 370€ extérieur.es
De 7 à 9 ans : de 18h00 à 19h15
Mercredi – de 142€ à 337€ annécien.nes / de 303€ à 370€ extérieur.es
De 7 à 10 ans : de 17h00 à 18h00
De 11 à 14 ans : de 18h00 à 19h15
Jeudi – de 173€ à 337€ annécien.nes / 370€ extérieur.es
De 7 à 9 ans : de 17h00 à 18h15
De 11 à 16 ans : de 18h15 à 19h30
Vendredi – de 173€ à 337€ annécien.nes / 370€ extérieur.es
De 7 à 9 ans : de 17h00 à 18h15
De 9 à 10 ans : de 18h15 à 19h30
De 11 à 16 ans : de 19h30 à 20h45
Capoeira
La capoeira initie les enfants à un art martial unique, alliant musique, danse et acrobaties, dans un esprit ludique et bienveillant.
Mercredi – de 69€ à 181€ annécien.nes / 199€ extérieur.es
De 5 à 7 ans : de 13h30 à 14h15
De 8 à 12 ans : de 15h15 à 16h15
De 10 à 14 ans – avancé : de 14h15 à 15h15
Jiu jitsu brésilien
Découvrir en s’amusant et apprendre à se défendre en respectant les autres.
Mercredi – de 90€ à 181€ annécien.nes / 199€ extérieur.es
De 8 à 12 ans : de 16h30 à 17h30
K Pop
Découvrir les bases de la danse K-pop et perfectionner ses mouvements sur les sons les plus populaires.
Mardi – de 90€ à 181€ annécien.nes / 199€ extérieur.es
De 11 à 15 ans : de 18h00 à 19h00
Danse multi gym
Comprend 3 activités :
- La gymnastique aérobic au sol : roulade avant et arrière, appui tendu renversé, roue… Améliore la tonacité musculaire.
- La gymnastique aérobic : chorégraphie sur des musiques actuelles. Améliore la mémoire, la coordination et le rythme.
- La gymnastique rythmique : maniements d’engins tel que la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban. Améliore la souplesse et la grâce.
Mardi – de 90€ à 181€ annécien.nes / 199€ extérieur.es
De 7 à 10 ans : de 17h00 à 18h00
Street afro dance
Une activité dynamique qui mélange énergie, rythme et expression corporelle.
Mercredi – de 90€ à 181€ annécien.nes / 199€ extérieur.es
De 6 à 10 ans : de 10h00 à 11h00
Self defense
Apprendre à se protéger en toute sécurité et développer confiance et vigilance.
Lundi – de 135€ à 264€ annécien.nes / 293€ extérieur.es
Dès 14 ans : de 18h30 à 20h00
Petits acrobates
Initiation aux acrobaties au sol (roulade avant et arrière, la roue, la chandelle, l’appui tendu renversé, le pont…) Apprentissage du goût à l’effort, l’agilité, la souplesse et la tonicité musculaire.
Mercredi – de 114€ à 225€ annécien.nes / 249€ extérieur.es
De 7 à 10 ans confirmés : de 16h45 à 18h00
Gym rythmique
Apprendre le maniement d’engins (corde, cerceau, ballon, massues, ruban) avec des mouvements corporels développants souplesse, équilibre et grâce.
Mardi – de 90€ à 181€ annécien.nes / 199€ extérieur.es
De 7 à 10 ans : de 18h00 à 19h00
créatifs et connaissances
Anglais
Lundi – de 90€ à 181€ annécien.nes / 199€ extérieur.es
De 6 à 10 ans : de 18h00 à 19h00
Japonais
Mardi – de 90€ à 181€ annécien.nes / 199€ extérieur.es
Dès 10 ans – grands débutants (initiation au japonais, apprentissage des kana)
De 17h15 à 18h15
Dès 10 ans – débutants (connaissance des kana)
De 18h15 à 19h15
Arts plastiques
Une activité pour développer la créativité en expérimentant plusieurs techniques telles que le dessin, la peinture, le collage et l’assemblage. Tout en explorant l’utilisation de divers matériaux et outils (feutres, craies, peinture, encre, modelage, carton découpé, etc.)
Mercredi – de 135€ à 264€ annécien.nes / 293€ extérieur.es + forfait 10€ pour le matériel
De 6 à 8 ans : de 14h00 à 15h30
De 8 à 12 ans : de 15h30 à 17h00
Théâtre d’impro
Une activité pour stimuler la créativité, la confiance en soi et l’expression orale à travers des jeux ludiques et dynamiques. Un espace bienveillant où chacun peut s’exprimer, inventer et s’amuser en groupe.
Jeudi – de 135€ à 264€ annécien.nes / 293€ extérieur.es
De 13 à 16 ans : de 18h00 à 19h30
Illustrations – BD
Apprendre à raconter les histoires par le dessin !
Lundi – de 135€ à 264€ annécien.nes / 293€ extérieur.es
De 10 à 15 ans : de 18h00 à 19h30
Poterie
Découvrir la créativité tout en s’amusant avec la terre. Développe l’imagination et la motricité tout en réalisant des objets uniques.
Mercredi – de 135€ à 264€ annécien.nes / 293€ extérieur.es + forfait 40€ pour le matériel (terre, engobes, émaux…)
De 7 à 12 ans : de 15h00 à 16h30
Atelier crochet
Il est temps de dépoussiérer les aiguilles à crochet ! Initiation aux techniques du crochet et réalisation de créations uniques.
Mardi – 103€ annécien.nes / 123€ extérieur.es par cycle
Dès 12 ans : de 18h30 à 20h00
Cycle 1 : 15, 22, 29/09, 06, 13/10, 03, 10, 17, 24/11, 01/12
Cycle 2 : 08, 15/12, 05, 12, 19, 26/01, 02, 09/02, 02, 09/03
Cycle 3 : 16, 23, 30/03, 06, 27/04, 04, 11, 18, 25/05, 01/06
Stages et ateliers
Escalade
A chaque vacances scolaires
Enfants/Adultes : de 23€ à 52€
Atelier broderie customisation
Découvrez le broderie florale faite main et repartez avec votre création !
Samedi 17 octobre 2026 de 09h15 à 12h15
Ados/Adultes (dès 13 ans) : 34€ annécien.nes / 39€ extérieur.es par cycle
Pour les cours complets, il est possible de vous inscrire sur la liste d’attente en contactant l’accueil du Cairn
