bien-être & forme
Yoga
Jeudi de 16h30 à 17h45
228€ annécien.nes / 288€ extérieur.es
Pilates
Lundi de 11h15 à 12h15
Jeudi de 13h30 à 14h30 – pilates et étirements
182€ annécien.nes / 242€ extérieur.es
Gym sur chaise
Permet de délier toutes les articulations, stimuler et tonifier les chaines musculaires, retrouver de la mobilité articulaire.
Vendredi de 9h00 à 10h00
182€ annécien.nes / 242€ extérieur.es
Gym maintien
Permet de maintenir sa forme physique, dans une ambiance conviviale. Améliorer la souplesse, la coordination, l’équilibre et la force.
Mardi de 11h00 à 12h00
Vendredi de 10h00 à 11h00
182€ annécien.nes / 242€ extérieur.es
Tennis de table
Samedi de 08h30 à 10h00
90€ à l’année
Stages et ateliers
Gestes 1er secours
Découverte du défibrillateur et du massage cardiaque avec une mise en pratique.
Samedi 28 novembre 2026 de 09h00 à 12h30
Ados/Adultes (dès 16 ans) : 30€ annécien.nes / 35€ extérieur.es par cycle
Escalade
A chaque vacances scolaires
Enfants/Adultes : de 23€ à 52€
Atelier broderie et customisation
Découvrez le broderie florale faite main et repartez avec votre création !
Samedi 17 octobre 2026 de 09h15 à 12h15
Ados/Adultes (dès 13 ans) : 34€ annécien.nes / 39€ extérieur.es par cycle
Atelier art floral
Repartez avec votre création !
03/10/26 Générosité d’Automne
12/12/26 Bientôt Noel
13/03/27 Joli Printemps
12/06/27 Rayonnement d’Eté
Samedi de 10h00 à 11h30
Ados/Adultes (dès 16 ans) : 34€ annécien.nes / 39€ extérieur.es par cycle
Atelier tricot
Découvrez le tricot et repartez avec votre création ! Matériel fourni.
Lundi 07 novembre 2026 de 09h15 à 12h15
Adultes – 15€ annécien.nes / 20€ extérieur.es
Ateliers couture
Samedi 21 novembre 2026 de 09h30 à 17h30 – Débutants
Ados/Adultes (dès 16 ans) – Création d’un tote bag
Samedi 05 décembre 2026 de 09h30 à 17h30 – Intermédiaires – Thème : préparer Noël
Ados/Adultes (dès 16 ans) – 30€ annécien.nes / 35€ extérieur.es
Ateliers cuisine du monde
Les ingrédients et le matériel sont fournis. Repartez avec votre part – Merci d’apporter votre contenant
Ados/Adultes (dès 16 ans)
Samedi 10 octobre 2026 de 09h00 à 12h00 – Thali indien (végétarien)
Samedi 14 novembre 2026 de 09h00 à 11h30 – Ramen (à base de porc et œufs)
Samedi 05 juin 2027 de 09h00 à 12h00 – Paella (à base de viande et fruits de mer)
25€ la séance
Ateliers pâtisserie
Les ingrédients et le matériel sont fournis.
Repartez avec votre création, sublimée par un emballage professionnel.
Ados/Adultes (dès 16 ans)
Samedi 12 décembre 2026 de 09h00 à 12h00 – Dessert de Noël – 45€
Samedi 13 mars 2027 de 09h00 à 12h00 – Macarons de pâques – 40€
Samedi 22 mai 2027 de 09h00 à 11h30 – Tartelette citron meringuée – 40€
Pour les cours complets, il est possible de vous inscrire sur la liste d’attente en contactant l’accueil du Cairn
